AYURVEDA NO FEMININO: 2014

Massagem Ayurveda Terapêutica - Yoga Massagem

A Massagem Ayurveda é parte integrante de um sistema holístico de medicina surgido na Índia e largamente praticado naquele país – o Ayurveda. É um sistema médico milenar, com mais de 5 mil anos, e tem a sua origem nos Vedas. Em sânscrito, Ayur significa Vida, Veda significa conhecimento ou ciência, sendo então A ciência da Vida

Esta massagem tem como base a união de duas das mais antigas filosofias práticas da humanidade, o Ayurveda e o Yoga, para a busca da harmonia nos níveis físico; mental e espiritual do corpo.

Massagem Ayurveda Terapêutica, também denominada de yoga massagem ayurveda, foi desenvolvida na India pela mestre indiana Kusum Modak e pode misturar exercícios de alongamento, respiração e meditação, é realizada no chão, sobre um tatami, sendo uma das mais completas terapias de massagem, é uma técnica profunda que alia movimentos vigorosos em toda a massa muscular com manobras de tracção e alongamento e com estimulação de pontos de energia vitais visando o equilíbrio. Usando óleos biológicos para cada pessoa, fisicamente ela auxilia todos os sistemas do corpo: imunológico, respiratório, nervoso, endócrino, circulatório, linfático, muscular, ósseo e digestivo. Mentalmente ajuda a relaxar e equilibra a parte energética.

Como uma terapia autêntica, possibilita uma transformação física, mental, psíquica e espiritual.

Marcações ou mais info.:

936862783

terapiaseayurveda@gmail.com

Namaste

Massagem Ayurveda a 2 e massagem a 4 mãos

Massagem a 2 e massagem a 4 mãos

“The entire body is made up of unctuous substances and all of life depends upon them.”

Sushruta

Partilhe um momento único, especial e entre num mundo à parte na busca da harmonia nos níveis físico; mental e espiritual do corpo e partilhe-o com quem mais gosta!

Ofereça mimos ou mime-se!

Massagem Ayurveda para 2 pessoas

- 2h – 80€

Massagem Ayurveda a 4 mãos – 1 pessoa

- 1h30 – 60€

(Estas terapias têm a opção de serem feitas ao domicílio)

Para mais info. e marcações:

terapiaseayurveda@gmail.com

Iasoterapias@gmail.com

telm.: Elisabete 936862783/ Cássia 918641198

"Massagem Ayurveda Terapêutica

Esta massagem tem como base a união de duas das mais antigas filosofias práticas da humanidade, o Ayurveda e o Yoga, para a busca da harmonia nos níveis físico; mental e espiritual do corpo.

Como uma terapia autêntica, possibilita uma transformação física, mental, psíquica e espiritual.”

Dinacharya: Top 9 Ayurvedic Practices for Daily Routine | Yoga International

By Kathryn Templeton

Dinacharya, or ayurvedic daily routine, has lots of benefits! Kathryn describes the top 9 practices in her morning routine—how they cleanse the body and prevent the buildup of toxins, help keep the senses and mind clear, and nourish the body. She also explains that repeating a routine every morning sets your day and gives you a feeling of stability and steadiness, and she offers advice on how to gradually ease your way into the routine, rather than beginning with all 9 practices.